Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesejahteraan
Kesejahteraan adalah topik multifaset yang dipelajari dalam psikologi, terutama psikologi positif.[1] Secara biologis, kesejahteraan sangat dipengaruhi oleh molekul endogen yang memengaruhi kebahagiaan dan euforia dalam organisme, yang sering disebut sebagai "penanda terkait kesejahteraan". [2] [3] [4] [5] Konsep terkaitnya adalah eudaimonia, kebahagiaan, kemakmuran, kualitas hidup, kepuasan, [6] dan kehidupan yang bermakna.[7]
Teori
[sunting | sunting sumber]Teori-teori utamanya adalah model tripartit Diener tentang kesejahteraan subjektif, Model Enam Faktor Kesejahteraan Psikologis Ryff, karya Corey Keyes tentang berkembang, dan kontribusi Seligman terhadap psikologi positif dan teorinya tentang kebahagiaan otentik dan PERMA.[8]
Psikologi positif berkaitan dengan eudaimonia, "kehidupan yang baik" atau berkembang, hidup sesuai dengan apa yang memiliki nilai terbesar dalam hidup – faktor-faktor yang memberikan kontribusi terbesar pada kehidupan yang dijalani dengan baik dan memuaskan. Meskipun tidak berupaya memberikan definisi yang ketat tentang kehidupan yang baik, psikolog positif sepakat bahwa seseorang harus menjalani kehidupan yang bahagia, terlibat, dan bermakna untuk dapat mengalami "kehidupan yang baik". Martin Seligman menyebut "kehidupan yang baik" sebagai "menggunakan kekuatan khas Anda setiap hari untuk menghasilkan kebahagiaan sejati dan kepuasan yang melimpah". [9] Menurut Christopher Peterson, "eudaimonia mengalahkan hedonisme". [10]
Penelitian tentang psikologi positif, kesejahteraan, eudaimonia dan kebahagiaan, serta teori-teori Diener, Ryff, Keyes dan Seligmann mencakup berbagai tingkatan dan topik, termasuk "dimensi biologis, personal, relasional, institusional, kultural, dan global dari kehidupan." [11] Kebahagiaan secara terkenal dianalisis oleh Aristoteles sebagai satu-satunya tujuan akhir dari keberadaan manusia, yang berarti bahwa ia memandangnya sebagai satu-satunya hal yang penting dalam dirinya sendiri, bukan hanya sebagai sarana untuk mencapai tujuan. [12]
Mengejar kebahagiaan [13] memprediksi emosi positif dan gejala depresi yang lebih sedikit. Orang-orang [13] yang mengutamakan kebahagiaan lebih mampu secara psikologis, jika hal-hal lain dianggap sama.
Referensi
[sunting | sunting sumber]- ^ "Kesejahteraan Dalam Perspektif Psikologi Positif". library.ukwms.ac.id. 2022-11-24. Diakses tanggal 2025-03-08.
- ^ Dfarhud, Dariush; Malmir, Maryam; Khanahmadi, Mohammad (2014-11-01). "Happiness & Health: The Biological Factors- Systematic Review Article". Iranian Journal of Public Health. 43 (11): 1468–1477. ISSN 2251-6085. PMC 4449495
. PMID 26060713.
- ^ Malmir, M., M. Khanahmadi, and D. D. Farhud. "Happiness and its predictor’s factors (in press)." (2014).
- ^ "WellBeing Biomarkers". www.dropbiohealth.com (dalam bahasa Inggris). Diakses tanggal 2023-11-02.
- ^ Gomez-Gomez, Alex; Martin, Blanca Montero-San; Haro, Noemí; Pozo, Oscar J. (2023-11-15). "Determination of well-being-related markers in nails by liquid chromatography tandem mass spectrometry". Ecotoxicology and Environmental Safety. 267: 115586. Bibcode:2023EcoES.26715586G. doi:10.1016/j.ecoenv.2023.115586. ISSN 0147-6513. PMID 37897979 Periksa nilai
|pmid=(bantuan). - ^ Graham, Michael C. (2014). Facts of Life: ten issues of contentment. Outskirts Press. hlm. 6–10. ISBN 978-1-4787-2259-5.
- ^ ANGGOROWATI, MARGARETHA ARI (2022-01-22). "Memahami Indeks Kebahagiaan". kompas.id. Diakses tanggal 2025-03-08.
- ^ "Konstruksi Konsep Kesejahteraan Psikologi". Universitas Mercu Buana.
- ^ Seligman, M.E.P. (2009). Authentic Happiness. New York: Free Press.
- ^ Christopher Peterson (2008), What Is Positive Psychology, and What Is It Not?
- ^ Seligman & Csikszentmihalyi 2000.
- ^ Metz, Thaddeus. "Happiness: Transforming the Development Landscape".
- ^ a b http://thriving.berkeley.edu/sites/default/files/Catalino - Prioritizing Positivity (Simon-Thomas Lecture).pdf
